油酥蚕豆的做法
油酥蚕豆的做法
油酥蚕豆介绍
蚕豆的吃法有好多种。可煮、可炒,可凉拌、可油炸,可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤。也可以制成各种小食品, 但是姥姥的做法是最为简单也最为我所爱的。一种是油酥炸着吃,一种是剥去外壳做粥喝。小时候经常会偷偷的抓一颗刚做好的蚕豆,放在嘴里,发出清脆的‘咯咯’声,姥姥就会刮我的鼻尖,说我‘小馋猫’,但是我看得出,她那满脸的皱纹里满满的,只装了一样东西,那就是对我的爱。
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油酥蚕豆指数
类别
零食
五香
炸
一小时
普通
菜品口味:
五香
主要工艺:
炸
所需时间:
一小时
制作难度:
普通
所用厨具:
炒锅
油酥蚕豆用料
蚕豆
适量
大葱
适量
姜片
适量
小茴香
适量
香叶
适量
盐
适量
桂皮
适量
八角
1/3勺
老抽
适量
食用油
油酥蚕豆制作步骤
【1】
锅置火上加入适量水,放入少许盐、八角、桂皮、老抽1/3勺、大葱、姜片、小茴香、香叶、蚕豆。
【2】
大火煮开改至小火煮20分钟捞出沥干水。
【3】
将蚕豆平铺晾干表面水分。
【4】
将蚕豆下入无油锅中小火烘焙。
【5】
不时的翻动蚕豆,待表皮干透,滑动豆子有响声盛出。
【6】
锅至火上油烧至7成热,下入蚕豆炸至微黄盛出。
【7】
另起无油锅下入蚕豆,中小火翻炒片刻撒上少许盐晾凉即可。
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