蜜汁玫瑰山药的做法
蜜汁玫瑰山药介绍
玫瑰可以起到补血养气,滋养容颜的作用。花可提取 玫瑰油,干花雷根可入药.具有清热消火、美容养颜的奇特功效。
山药最大的特点是能防止心血管系统脂肪沉淀，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积。
山药最大的特点是能防止心血管系统脂肪沉淀，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积。
| 山药200g | 鲜玫瑰花一朵 | 白糖1大匙 | 蜂蜜3大匙 | 玫瑰酱20克 |
山药、鲜玫瑰、玫瑰酱。
蜂蜜、玫瑰酱。
玫瑰花剥下花瓣，清洗后放入淡盐水中浸泡2小时。
山药去皮，用清水洗净后切成长条， 锅中注入清水，大火烧开，放入山药。
氽一下捞出，在盘里码放整齐。
锅里放水约100ML，放入白糖和玫瑰酱煮至玫瑰酱化开。
粘稠后放入蜂蜜，将汁熬浓，浇在山药上。
将玫瑰花瓣围放在山药周围，装饰好即可。