香蕉鸡蛋饼的做法
香蕉鸡蛋饼的做法
香蕉鸡蛋饼介绍
香蕉是人们喜爱的水果之一,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。
香蕉鸡蛋饼--软糯、香甜非常好吃。
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香蕉鸡蛋饼指数
类别
热菜
甜味
煎
廿分钟
普通
菜品口味:
甜味
主要工艺:
煎
所需时间:
廿分钟
制作难度:
普通
所用厨具:
平底锅 不粘锅
香蕉鸡蛋饼用料
1个
香蕉
2个
鸡蛋
适量
淀粉
适量
面粉
适量
盐
适量
花生油
香蕉鸡蛋饼制作步骤
【1】
鸡蛋和香蕉。
【2】
香蕉剥去皮。
【3】
香蕉切成小丁。
【4】
鸡蛋磕到碗里。
【5】
放入面粉和淀粉。
【6】
加盐拌匀。
【7】
放入香蕉丁。
【8】
拌匀饧5分钟。
【9】
锅里放少量油,倒入香蕉蛋液。
【10】
定型后翻面再煎。
【11】
煎到两面金黄色即可。
【12】
切开放入盘中,即可享用。
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