木耳炒姜丝的做法
木耳炒姜丝的做法
木耳炒姜丝介绍
黑木耳色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。
黑木耳营养丰富,有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉,其营养价值可与动物性食物相媲美,与菇类并称“最佳菌类”。多年来人们积累了保存木耳的有效方法,把它干制后长年保存。
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木耳炒姜丝指数
类别
热菜
五香
炒
十分钟
简单
菜品口味:
五香
主要工艺:
炒
所需时间:
十分钟
制作难度:
简单
所用厨具:
炒锅
木耳炒姜丝用料
200g
黑木耳
适量
姜丝
适量
盐
适量
鸡粉
木耳炒姜丝制作步骤
【1】
黑木耳,姜洗净
【2】
都切成丝
【3】
锅里放入油,油热放入黑木耳炒香
【4】
在放入姜丝拌炒
【5】
起锅前放入盐,鸡粉就可以
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