香拌西兰花梗的做法

香拌西兰花梗的做法

香拌西兰花梗

香拌西兰花梗介绍
很多时候,我们吃西兰花,梗子都不怎么吃,其实梗子吃起来更脆爽呢,自从第一次吃了西兰花梗做的菜,就爱上了。不管是炒着吃还是伴着吃,我都很喜欢。那日去市场看见西兰花梗子一袋子一元,做了两个菜,一个腊肠炒西兰花梗,一个就是今天这个【香拌西兰花梗】,我想喜欢吃西兰花的人,也可以尝试梗子做的这道菜!

怡汝的这款【香拌西兰花梗】不但经济还很美味,这里供喜欢的朋友参考!
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香拌西兰花梗指数

类别 凉菜 咸鲜 十分钟 简单

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:汤锅

香拌西兰花梗用料
600克 西兰花梗少半根 胡萝卜
少许 葱花十多粒 花椒
2-3个 干辣椒适量
一勺 一勺
一勺 生抽少许 香油
少许 味精
香拌西兰花梗制作步骤
 【1】   香拌西兰花梗食材。
 【2】   西兰花梗去掉外面老皮清洗干净,胡萝卜也清洗干净。
 【3】   炒锅热锅凉油,微热放入花椒、香葱、干辣椒小火炒香。
 【4】   西兰花梗和胡萝卜切成细丝焯水后过凉控干水分放入所有的调味料。
 【5】   然后搅拌均匀。
 【6】   拌好的西兰花梗装盘即可食用。
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