养生菠菜的做法
养生菠菜介绍
小时候很挑食，有诸多不喜欢的蔬菜，菠菜是我所喜欢的为数不多的绿叶菜里我最爱吃的一种。现在想想有很大一部分原因是因为《大力水手》那部动画片，可见小孩子还是很好骗的。
| 300克 菠菜 | 50克 核桃仁 | 50克 麻辣花生碎 | 5克 枸杞 | 5克 葱 | 适量 生抽 | 适量 盐 | 适量 香油 |
准备原料：菠菜300克、核桃仁50克、麻辣花生碎50克、枸杞5克、葱5克。
菠菜洗净，放入沸水中焯烫。
将焯水的菠菜捞出放入冷水中过凉。
沥干水分后切段。
将麻辣花生碎倒入菠菜中。
加入核桃仁。
加入枸杞和葱丝。
加入少许生抽、盐、香油拌匀即可。