米酒姜梨汁的做法
米酒姜梨汁的做法
米酒姜梨汁介绍
春天因多吃一些温补阳气的东西,多吃甜味,少吃酸味,宜食辛甘之葱,姜,枣,花生,玉米等谷物,橘子,金桔,香蕉,苹果,梨等蔬果。
米酒具有补养气血、助消化、健脾、养胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。
梨因鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称,所以就是最佳的补水护肤品。
此款饮品有补益气血,助消化的功效,适合春季清热祛燥。
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米酒姜梨汁指数
类别
饮品
甜味
煮
廿分钟
普通
菜品口味:
甜味
主要工艺:
煮
所需时间:
廿分钟
制作难度:
普通
所用厨具:
煮锅
米酒姜梨汁用料
1个
梨
100克
酒酿
10克
姜片
适量
枸杞
适量
冰糖
100毫升
米酒汁
米酒姜梨汁制作步骤
【1】
准备好所有的食材。
【2】
锅中加入适量的清水放入姜片煮上10分钟。
【3】
这时可把梨去皮切块。
【4】
然后用铁筷子在梨块上捣入几个小孔。
【5】
把枸杞塞入在里面,依次全部做好。
【6】
把煮好的生姜捞出不要。
【7】
加入酒酿。
【8】
再放入梨块。
【9】
加入米酒汁。
【10】
加入冰糖。
【11】
煮上10-15分钟即可关火。
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