鸡肉无边脆底披萨的做法

鸡肉无边脆底披萨的做法

鸡肉无边脆底披萨

鸡肉无边脆底披萨介绍
2012年春节即将到来时,都是最忙的时候,无穷无尽的事情堆在一起,一边还要拼命冷静做好手边的每一项工作,跟自己斗争是最累的了,每天都要枯竭大批大批的脑细胞…   为了保证脑袋在休息之前还能够正常运转,这段日子以来,每天都要坚持吃点儿坚果,品种不限、份量不多,主要是为了补补脑。除了可以补脑,坚果还可以降低血液中的三酸甘油脂,是预防心脏病的最佳食品,比如花生、杏仁、核桃…都是对身体非常有益的。    有很多人不敢吃坚果,因为坚果一直被归属为脂肪类食物。事实上,坚果的油脂含量虽然高,却是以不饱和脂肪酸为主,而对于我们的大脑发育来说,所需的第一营养成分正是不饱和脂肪酸。只要掌握好量,每天吃一点儿,坚果的脂类是不会带来任何负担的。    这次的披萨,首次尝试了薄脆无边的饼底,又薄又脆,口感真的非常棒。填满馅料的时候,顺手又抓了一把烤好的核桃仁撒在上面,没想到,就是这一小把桃仁,却带来了意想不到的惊喜口感。    薄脆的饼底,加上奶香浓郁的馅料,每一口还夹杂着香脆的核桃仁,绝对是美妙的享受…强烈推荐,一定要试一试,喜欢坚果的同志们,就更加不能错过了哦!
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鸡肉无边脆底披萨指数

类别 烤箱菜 咸甜 数小时 高级

菜品口味:咸甜

主要工艺:

所需时间:数小时

制作难度:高级

所用厨具:电烤箱 其它

鸡肉无边脆底披萨用料
鸡胸肉 核桃仁
小苹果60克 高粉
20克 低粉2克 细盐
1.5克 酵母43.5克 温水
3克 橄榄油3.5克 奥尔良烤肉料
1大勺 番茄酱30克 马苏
少许 披萨草
鸡肉无边脆底披萨制作步骤
 【1】   将高粉、低粉混合,加入盐,酵母中加入水、搅匀,将酵母溶液加入粉类,用筷子搅匀,倒入水,搅拌成松散状,静置10分钟后加入橄榄油,慢慢将油揉进面团,揉至扩展阶段,将光滑面团放入容器,盖上潮湿的纱布,放置温暖处发酵。
 【2】   面团发酵至2.5倍大时取出,重新排气、滚圆,松弛15分钟。
 【3】   小苹果切片,马苏切丝。
 【4】   擀成圆饼形,直径略小于披萨盘,盖上纱布,放入冰箱冷藏半小时定型,取出放入已抹油的披萨盘,用叉子在饼皮上扎一些小孔。
 【5】   在饼皮上涂一层番茄酱,均匀撒1/3奶酪丝。
 【6】   鸡胸肉切片,奥尔良烤肉料用水调匀,腌制3小时以上,腌制好的鸡片铺在披萨上。
 【7】   再铺上苹果片,撒上核桃仁。
 【8】   撒上剩余的奶酪丝,再撒少许披萨草,烤箱200度预热,上下火烤15分左右。
 【9】   饼皮冷藏定性,可以防止回缩。
 【10】   饼皮放入披萨盘前,披萨盘要抹油,以免粘连。
 【11】   铺材料之前,将饼坯扎一些小孔,可以防止受热时饼坯膨胀。
 【12】   切忌脆皮披萨面皮不要加糖,否则糖会增加面团中酵母的膨胀,无法达到饼皮薄脆的效果。
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