鲍汁萝卜的做法
鲍汁萝卜的做法
鲍汁萝卜介绍
“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。
东北红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。由于因气候及品种等因素形成了东北红萝卜极高的营养价值和药用价值 。
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鲍汁萝卜指数
类别
热菜
咸甜
烧
三刻钟
简单
菜品口味:
咸甜
主要工艺:
烧
所需时间:
三刻钟
制作难度:
简单
所用厨具:
炒锅
鲍汁萝卜用料
材料:
红皮萝卜500克
调料:
鲍汁2大勺
蚝油1大勺
白糖10克
植物油适量
葱姜
鲍汁萝卜制作步骤
【1】
准备的材料。
【2】
萝卜洗净去皮切块。
【3】
锅中倒油,油温热爆香葱姜,下入萝卜。
【4】
煸炒后的萝卜加入鲍汁。
【5】
加入蚝油。
【6】
倒入水没过萝卜。
【7】
加入白糖。
【8】
盖盖烧煮30分钟左右。
【9】
出锅装盘。
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