粉蒸红薯的做法
粉蒸红薯的做法
粉蒸红薯介绍
粉蒸红薯--粉蒸肉、粉蒸排骨都好吃,今天用粉蒸的办法做了粉蒸红薯,口感香甜,软糯非常好吃。
红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人长寿,少生疾病。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。其味甘,性平。归脾、肾经。能补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。
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粉蒸红薯指数
类别
热菜
咸甜
蒸
三刻钟
普通
菜品口味:
咸甜
主要工艺:
蒸
所需时间:
三刻钟
制作难度:
普通
所用厨具:
电压力锅
粉蒸红薯用料
1个
红薯
4勺
米粉
适量
盐
粉蒸红薯制作步骤
【1】
先把红薯洗净,去皮。
【2】
切成1公分厚的菱形片。
【3】
撒点盐拌匀,腌制5分钟。
【4】
撒上蜜粉。
【5】
翻拌均匀。
【6】
摆入盘中。
【7】
放入锅中。
【8】
按下煮粥键,30分钟左右即熟。
【9】
打开锅盖,取出来就行了。
【10】
端上桌,就可以吃了。
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