酱烤鲷鱼片的做法

酱烤鲷鱼片的做法

酱烤鲷鱼片

酱烤鲷鱼片介绍
鲷鱼肉多刺少,我们买到的冷冻鲷鱼片,基本上是无刺的,且肉质柔软,容易咀嚼吞咽,因此很适合老人和小孩食用。
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酱烤鲷鱼片指数

类别 热菜 酱香 烘焙 数小时 普通

菜品口味:酱香

主要工艺:烘焙

所需时间:数小时

制作难度:普通

所用厨具:烤炉

酱烤鲷鱼片用料
适量 鲷鱼净鱼肉适量 洋葱头
适量 蒜蓉适量 鱼露
适量 黑胡椒适量 红酒
适量 叉烧酱
酱烤鲷鱼片制作步骤
 【1】   鲷鱼放在室温内自然解冻后,用水冲一下后沥干备用。
 【2】   洋葱切成丝,大蒜压成蒜泥备用。
 【3】   将叉烧酱、生抽、盐、黑胡椒、蒜蓉,放入大碗中搅匀。
 【4】   放入鲷鱼片,双面沾满料汁。
 【5】   洋葱丝、鲷鱼片放入保鲜袋系上,放入冰箱冷藏室保存2小时以上。
 【6】   用锡纸将烤盘铺好,把鲷鱼放在烤架上,剩下的洋葱,倒入铺了锡纸的烤盘中。
 【7】   烤箱预热,200度、中层、烤8分钟取出撒上白芝麻,再入烤箱烤2-3分钟即可。
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