清炒西兰花的做法
清炒西兰花的做法
ad2
清炒西兰花指数
类别
清热祛火
清淡
炒
廿分钟
简单
菜品口味：
清淡
主要工艺：
炒
所需时间：
廿分钟
制作难度：
简单
清炒西兰花用料
新鲜菠菜
油皮
胡萝卜
黑木耳
适量
生姜
一个
鸡蛋
适量
精盐
适量
香油
适量
白糖
清炒西兰花制作步骤
【1】
主要原料西兰花。
【2】
西兰花洗净，掰成小朵。
【3】
锅中水烧开，点一点儿油，放入西兰花焯水。（点一些油，为了让焯好的西兰花更漂亮）
【4】
因为是素菜，所以只用大料瓣儿炝锅。
【5】
放入西兰花快速翻炒，加盐，味精，淋少许水淀粉即可出锅。
【6】
看看成品吧。
ad1
热门查询
姓名测试打分
老黄历
身份证号码验证
周公解梦大全
十二生肖属相查询
货币汇率换算
家常菜谱大全
手机号码归属地
车牌预测吉凶
指纹运势查询
人体穴位查询
邮编查询
全部查询
ad4
∧
∨
主要原料西兰花。
西兰花洗净，掰成小朵。
锅中水烧开，点一点儿油，放入西兰花焯水。（点一些油，为了让焯好的西兰花更漂亮）
因为是素菜，所以只用大料瓣儿炝锅。
放入西兰花快速翻炒，加盐，味精，淋少许水淀粉即可出锅。
看看成品吧。