上汤芦笋的做法

上汤芦笋的做法

上汤芦笋

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上汤芦笋指数

类别 便秘 清淡 廿分钟 普通

菜品口味:清淡

主要工艺:

所需时间:廿分钟

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

上汤芦笋用料
芦笋适量 香菇
适量 胡萝卜适量 蘑菇
适量 火腿适量 高汤(清水代替)
适量 水淀粉适量
适量 色拉油适量
适量 调料
上汤芦笋制作步骤
 【1】   准备材料。
 【2】   准备材料。
 【3】   将芦笋洗净后,去根部的硬梆,然后切段。
 【4】   放到沸水中,加入色拉油 盐 焯一下。
 【5】   时间不要过长,颜色稍变深即可捞出。
 【6】   将胡萝卜 香菇 蘑菇 火腿 姜 都切丝 。
 【7】   锅中倒少许油 放入姜丝。
 【8】   再依次放入胡萝卜丝 香菇丝 蘑菇丝 火腿丝 翻炒均匀。
 【9】   高汤一碗,或用清水兑些蔬之鲜也可以。
 【10】   倒入到锅中煮开。
 【11】   将水淀粉慢慢的沿着边缘倒入锅中。
 【12】   边炒 关火 调盐和蔬之鲜即可。
 【13】   然后将芦笋摆盘 横一排竖一排的放好。
 【14】   将步骤12 倒入到步骤13中撒些香菜装饰即可。
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