营养米糊的做法
营养米糊介绍
这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊，喝上一天就会舒服很多。里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。如果有胃不好的亲们也可以试试。
| 玉米片 | 燕麦片 | 5个 核桃仁 | 适量 花生米 | 适量 黄豆 | 适量 白芸豆 | 适量 红小豆 | 适量 红腰豆 | 适量 黑芝麻 |
准备好需要食材，除了麦片和玉米片其它所有食材洗净浸泡15分钟。
豆浆机加入所需量的清水，倒入泡好的食材。
倒入玉米片。
燕麦片倒入。
插入插销，按下按钮，选择八宝米糊功能，就行了。