清炒茨菰的做法
清炒茨菰的做法
清炒茨菰介绍
茨菰是水生的草本植物,大者如杏,小者如粟。它的优点在于含丰富的淀粉质,略带苦味。炒的茨菰酥脆可口,风味独特,做法也很简单,成品很像清炒土豆片。
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清炒茨菰指数
类别
热菜
清淡
炒
廿分钟
简单
菜品口味:
清淡
主要工艺:
炒
所需时间:
廿分钟
制作难度:
简单
所用厨具:
平底锅
清炒茨菰用料
10个
茨菰
2瓣
蒜
3克
盐
适量
油
适量
酱油
清炒茨菰制作步骤
【1】
将茨菰用小刀削去外皮洗净。
【2】
茨菰对半切开后,再切片。
【3】
蒜切末,将锅里的油烧热,爆香蒜末。
【4】
放入茨菰片翻炒,加入适量清水翻炒至断生。
【5】
倒入酱油翻炒均匀,加入盐调味即可。
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