西芹炒百合的做法
西芹炒百合介绍
百合具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。
西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜
西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜
| 4个 兰州百合 | 200g 西芹 | 200g 瘦肉 | 适量 生抽 | 适量 生粉 |
西芹，百合，瘦肉
瘦肉切薄片用生粉，生抽拌匀，西芹切小段，百合洗净
热油锅放调味的瘦肉炒熟 （可盖上锅盖焖煮下）
放百合，西芹一起炒
快速炒一分钟左右，淋点生抽调味即可
百合清甜脆爽，肉片炒的很香