双菇肉片的做法
双菇肉片的做法
双菇肉片介绍
凤尾菇为真菌,肉肥味美。凤尾菇含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。凤尾菇含有生理活性物质,能够诱发干扰素的合成,从而提高人体免疫力,具有防癌、抗癌的作用不管什么菇在我们家好像都挺受欢迎的,早上去菜市场看今天的凤尾菇跟香菇都很漂亮,忍不住就给买回来了,以往我都是一种菇单独炒的,今天来试试两个一起炒的味道吧。
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双菇肉片指数
类别
热菜
清淡
炒
半小时
简单
菜品口味:
清淡
主要工艺:
炒
所需时间:
半小时
制作难度:
简单
所用厨具:
炒锅
双菇肉片用料
150g
鲜香菇
150g
凤尾菇
150g
肉
适量
葱
适量
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
鸡精
适量
醋
双菇肉片制作步骤
【1】
准备好食材
【2】
肉洗净切片用料酒、醋、盐腌制10分钟
【3】
鲜香菇洗净去菇蒂切片
【4】
凤尾菇洗净用手撕成小瓣
【5】
锅内油烧热把腌制好的肉片下锅炒香
【6】
待肉炒至变色,倒入双菇翻炒至熟
【7】
撒上葱花即可装盘食用
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