烤鲳鱼的做法

烤鲳鱼的做法

烤鲳鱼

烤鲳鱼介绍
今天忙的跟大狼狗一样,等到去菜场的时候人家都快收摊了,没有买到顺眼的鲳鱼,家里那个又指定要吃,没有办法,只好先到快捷菜柜台买几条凑合。烤箱是念书时买的做早餐的,严格说都不算是烤箱,大东西烤不了,简单地捯饬捯饬还是可以的,比较适合我们这种上班族
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烤鲳鱼指数

类别 烤箱菜 超辣 十分钟 简单

菜品口味:超辣

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:电烤箱

烤鲳鱼用料
快捷菜腌制鲳鱼适量 孜然粉
适量 辣椒粉
烤鲳鱼制作步骤
 【1】   准备食材调料(因为烤箱清理太麻烦,我先用锡纸包住烤盘,烤的时候用上火,这个烤盘太小,一次只能放两条)
 【2】   外面的快捷菜鲳鱼都是腌好的,所以就不用放盐了,直接刷孜然粉
 【3】   刷完以后刷辣椒粉(bf口重,所以我的辣椒粉撒的有点恐怖)
 【4】   进我的袖珍烤箱,预热后上火5分钟
 【5】   烤到皮略有焦色且微微鼓起(N9N9N9……失败拍出来效果好差)翻面,口重的可以继续加料
 【6】   还是上火,4分钟
 【7】   出炉,简单吧(大润发打折时买的盘子,有木有很像外面烧烤店的餐具)
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