熏干拌苦瓜的做法

熏干拌苦瓜的做法

熏干拌苦瓜

熏干拌苦瓜介绍
岁月在指间悄悄地流逝,书桌上的台历每日都在翻开新的一页,朝云暮雨,花开花落,日月如梭,不知不觉间,已成为四十岁的女人,岁月如斯,生命如斯,写不尽的温柔,写不尽的浪漫……

    魅力是从女人的身体内部和心的深处自然而然涌动、喷发、流露出来的一种气韵,一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失,反而会在岁月的打磨中日臻醇香。唯有魅力而不是漂亮和美丽,是任何一个女人都可以争取和拥有的,正如四十岁的女人。
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熏干拌苦瓜指数

类别 减肥 苦味 廿分钟 普通

菜品口味:苦味

主要工艺:

所需时间:廿分钟

制作难度:普通

所用厨具:煮锅

熏干拌苦瓜用料
适量 苦瓜适量 熏干
适量 红辣椒碎适量
适量 生抽适量
适量 鸡精适量 香油
适量 蚝油
熏干拌苦瓜制作步骤
 【1】   苦瓜。
 【2】   熏干。
 【3】   苦瓜洗净去瓤切片。
 【4】   熏干切丝。
 【5】   用开水焯熟过凉水备用。
 【6】   过开水焯一下备用。
 【7】   将醋、生抽、少许盐、鸡精、香油、糖、红辣椒碎混合均匀做成调味汁。
 【8】   将准备好的调味汁淋在苦瓜和熏干丝上,混合均匀即可装盘。
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