五彩虾仁焗饭的做法
五彩虾仁焗饭的做法
五彩虾仁焗饭介绍
寒冷的冬天,来一份营养丰富,能量充足的芝士焗饭,补充活力吧^^
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五彩虾仁焗饭指数
类别
烤箱菜
奶香
烤
廿分钟
普通
菜品口味:
奶香
主要工艺:
烤
所需时间:
廿分钟
制作难度:
普通
五彩虾仁焗饭用料
剩米饭
小半个
胡萝卜
一颗
蘑菇
适量
玉米粒
适量
豆角
适量
虾仁
半个(70克)
马苏里拉芝士球
2片
cheddar切打芝士片
适量
盐
适量
橄榄油
五彩虾仁焗饭制作步骤
【1】
准备材料。
【2】
这是芝士。
【3】
玉米粒放入沸水中烫一会,捞出。
【4】
虾仁放入水中烫一分钟。
【5】
重新换水烧开,豆角烫一分钟,捞出。
【6】
烫蔬菜和虾仁的过程中把胡萝卜和蘑菇切成丁。
【7】
换水,下蘑菇丁烫一分钟。
【8】
把烫过的豆角切成小段(忽略旁边的胡萝卜吧)。
【9】
把锅烧热,下少量油,倒入胡萝卜丁翻炒。
【10】
倒入玉米粒和蘑菇丁翻炒。
【11】
倒少许盐调味。
【12】
下切好的豆角,翻炒均匀。
【13】
倒入虾仁炒香。
【14】
倒入剩米饭,翻炒均匀。
【15】
炒好的饭移到烤碗中。
【16】
马苏里拉奶酪切成小丁,加到饭里,用小勺子拌匀。
【17】
铺上芝士片,放入预热好的烤箱里。
【18】
芝士化了就可以了。
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