奶油西红柿的做法
奶油西红柿的做法
奶油西红柿介绍
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。
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奶油西红柿指数
类别
凉菜
奶香
拌
半小时
普通
菜品口味:
奶香
主要工艺:
拌
所需时间:
半小时
制作难度:
普通
所用厨具:
煮锅
奶油西红柿用料
500克
酸奶
1个
西红柿
30克
西米
少许
白糖
少许
香油
奶油西红柿制作步骤
【1】
西米入开水中煮10分钟。
【2】
捞起西米,仍有白芯,再入开水锅煮至全透明。
【3】
烧开水将西红柿烫过,剥去皮。
【4】
西红柿切桔瓣,加少许白糖腌制。
【5】
煮好的西米过凉开水,放入酸奶中。
【6】
加入西红柿,搅拌均匀,盖盖,放入冰箱冷藏室。
【7】
藏3-4小时,拿出,淋上香油即可。
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