胡萝卜苹果浓汤的做法
胡萝卜苹果浓汤的做法
胡萝卜苹果浓汤介绍
此汤鲜咸可口,富含维生素,做来给家人补充营养吧。
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胡萝卜苹果浓汤指数
类别
儿童
果味
煮
半小时
简单
菜品口味:
果味
主要工艺:
煮
所需时间:
半小时
制作难度:
简单
所用厨具:
汤锅 搅拌机
胡萝卜苹果浓汤用料
胡萝卜
苹果
50g
洋葱
250ml
水
1汤匙
浓缩鸡汤
1茶匙
姜蓉
一粒切末
蒜
50ml
奶油
1汤匙
橄榄油
适量
盐
适量
黑胡椒粉
胡萝卜苹果浓汤制作步骤
【1】
锅里放一汤匙橄榄油烧热,放入蒜和洋葱翻炒大约3分钟,炒软即可,不要上色
【2】
加入姜蓉、胡萝卜和苹果翻炒1-2分钟
【3】
加入水和浓缩鸡汤煮约15分钟,期间要搅拌几次
【4】
将煮好的食材放入搅拌机,搅拌成蓉
【5】
倒回锅里,加入奶油煮开约2分钟后,加盐、黑胡椒粉调味即可
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