营养的豆浆的做法
营养的豆浆的做法
营养的豆浆介绍
黄豆是一种纤维素很高营养饮料,我很喜欢和,外面不太浓,我喜欢自已做。
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营养的豆浆指数
类别
饮品
原味
煮
半小时
简单
菜品口味:
原味
主要工艺:
煮
所需时间:
半小时
制作难度:
简单
所用厨具:
煮锅
营养的豆浆用料
适量
黄豆
适量
水
营养的豆浆制作步骤
【1】
黄豆要放水一个晚上,第2天放进榨机里榨。
【2】
放水,一把豆子3杯水。
【3】
大概5分钟,就可以了。
【4】
榨好的豆浆到进纱布,把汁挤出来把汁挤出来。
【5】
放进锅里煮。
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