红黑黄营养粥的做法

红黑黄营养粥的做法

红黑黄营养粥

红黑黄营养粥介绍
周末的时候,有时间做饭,所以就提前一晚泡了豆子,红豆、黑豆和黄豆,O(∩_∩)O哈哈~,够营养吧。。。
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红黑黄营养粥指数

类别 饮品 原味 其他 十分钟 简单

菜品口味:原味

主要工艺:其他

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:豆浆机

红黑黄营养粥用料
适量 红豆适量 黑豆
适量 黄豆
红黑黄营养粥制作步骤
 【1】   准备好黄豆、红豆和黑豆(黄豆和红豆是黑豆的2倍量)
 【2】   黄冰糖准备好,也可以不放糖
 【3】   三种豆混合在一起
 【4】   豆子要来回洗几遍,因为确实能洗出很多污水,洗净后,放在碗里,泡一夜
 【5】   泡过一夜后的效果,确实变胖了很多,O(∩_∩)O哈哈~
 【6】   晒晒我可爱的豆浆机,买了很久了,却是很少用它
 【7】   选择“五谷”键,待煮好后,豆浆机会自动关掉的
 【8】   一碗香甜的豆浆就出炉了,感觉单纯的拍,看不出来是豆浆,所以我特地到院子里摘了个树叶,O(∩_∩)O哈哈~
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