菊花山楂茶的做法
菊花山楂茶介绍
高血压人群在冬是特别需要注意的，天气冷温度低造成血管血凝更容易引发旧病“高升”所以家里有高血压病友的朋友们除了让得病的家人保暖以外，酌情煮些辅助降压的药茶是把血压控制在一定泛围内的好方法。
| 10g 干山楂 | 2.5g 干菊花 | 800ml~1000ml 清水 |
菊花和山楂以清水快速冲洗干净，如果菊花是免洗型可不用清水冲洗。
锅上火加入清水800ml，
加入山楂，
大火煮滚后转小火约10分钟，
最后加入菊花煮沸，即可关火。