凉拌韭菜的做法
凉拌韭菜的做法
凉拌韭菜介绍
韭菜的营养价值很高，含的矿质元素也较多 韭菜对人体还有保温作用，能增进体力和促进血液循环 此菜做法非常简单，一摘一洗，一切一拌即可
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凉拌韭菜指数
类别
清热祛火
咸鲜
拌
十分钟
简单
菜品口味：
咸鲜
主要工艺：
拌
所需时间：
十分钟
制作难度：
简单
凉拌韭菜用料
韭菜
适量
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
酱油
适量
吸极鲜
凉拌韭菜制作步骤
【1】
将韭菜摘干净，在水中浸泡一回。
【2】
洗净的韭菜沥干水分。
【3】
切4厘米长的段。
【4】
将切好的韭菜放入大碗中。
【5】
再加入盐、鸡精、酱油、味极鲜。
【6】
调匀就可以吃了。
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将韭菜摘干净，在水中浸泡一回。
洗净的韭菜沥干水分。
切4厘米长的段。
将切好的韭菜放入大碗中。
再加入盐、鸡精、酱油、味极鲜。
调匀就可以吃了。