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煎南瓜指数
类别 粤菜 咸鲜 煎 廿分钟 简单
菜品口味:咸鲜
主要工艺:煎
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:不粘锅
煎南瓜用料
500克 南瓜 | 30克 黄瓜 |
4克 盐 | 2克 胡椒粉 | 40克 面粉 | 20克 花生油 |
煎南瓜制作步骤
【1】 把南瓜去皮去籽。
【2】 切成长方形的片。
【3】 放入碗中,加盐腌制30分钟。
【4】 把面粉撒到南瓜上裹匀。
【5】 再撒上胡椒粉翻匀。
【6】 不粘锅放入少许油,放入南瓜。
【7】 用小火煎制,一面上色翻过来再煎另一面。
【8】 南瓜煎至两面金黄即可。
【9】 放入吸油纸的盘中稍晾。
【10】 摆盘,撒上黄瓜碎,即可享用。
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