黑木耳炒三素的做法_菜谱_美食天下

黑木耳炒三素的做法

黑木耳炒三素

黑木耳炒三素指数

菜品口味：咸鲜

主要工艺：炒

制作难度：未知

黑木耳炒三素用料

100克木耳(水发)	6朵干香菇
1根胡萝卜

黑木耳炒三素制作步骤

　【1】　 水发黑木耳掰成小片
　【2】　 玉米笋洗净，切开
　【3】　 胡萝卜洗净切片
　【4】　 泡发的香菇，洗净，去掉香菇蒂
　【5】　 斜刀切成片状
　【6】　 锅烧热，倒油，用蒜末和一半香葱末炝锅
　【7】　 放入香菇，翻炒几下
　【8】　 放入玉米笋、胡萝卜片和黑木耳
　【9】　 不停的翻炒，放入适量盐、鸡精和糖调味（放糖增鲜，有糖尿病的可不放）
　【10】　 出锅前放点香葱末，翻炒均匀即可
						

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