蜜汁烤鸡腿的做法
蜜汁烤鸡腿的做法
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蜜汁烤鸡腿指数
类别
烤箱菜
蒜香
烤
一小时
普通
菜品口味:
蒜香
主要工艺:
烤
所需时间:
一小时
制作难度:
普通
所用厨具:
电烤箱
蜜汁烤鸡腿用料
大鸡腿
200克
西兰花
适量
油盐
1根
葱
3克
胡椒粉
5克
蒜粉
5克
生抽
1小勺
糖
3克
红椒粉
5克
蜂蜜
5克
番茄汁
蜜汁烤鸡腿制作步骤
【1】
用餐叉在鸡皮上刺眼
【2】
用大碗装起放入将所要的调味料拌腌均,(除蜂蜜番茄汁外),盖上保鲜膜腌6个小时入味待用
【3】
用一块铝箔纸把腌好的鸡腿包卷好
【4】
像卷糖果样包好,烤箱180度预热,放入鸡腿上下火烘烤40分钟
【5】
蜂蜜、番茄汁拌均
【6】
西兰花洗净切开焯盐水
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