鱿鱼辣白菜炒饭的做法
鱿鱼辣白菜炒饭的做法
鱿鱼辣白菜炒饭介绍
如果用凉米饭做炒饭,最好将米饭用微波炉热一下,做出的炒饭会比较松散。辣酱和辣白菜的用量,可根据个人口味适当增减。辣白菜和辣酱本身就是咸的,所以盐的用量一定要少。
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鱿鱼辣白菜炒饭指数
类别
糕点主食
中辣
炒
廿分钟
普通
菜品口味:
中辣
主要工艺:
炒
所需时间:
廿分钟
制作难度:
普通
鱿鱼辣白菜炒饭用料
米饭
鱿鱼
适量
辣白菜
适量
青椒
1汤勺
韩式辣酱
适量
葱花
适量
盐
适量
鸡精
鱿鱼辣白菜炒饭制作步骤
【1】
辣白菜切丁,青椒切丁,鱿鱼收拾干净备用。
【2】
鱿鱼收拾干净,对角切花刀。
【3】
再将鱿鱼切成2CM见方的小块。
【4】
将处理好的鱿鱼块放入沸水中抄一下,时间不要太长,打卷后马上捞出,时间长了鱿鱼会硬,影响口感。
【5】
热锅倒油,放葱花炝锅。
【6】
倒入辣白菜炒出香味。
【7】
加入辣椒酱翻炒均匀。
【8】
再倒入鱿鱼翻炒均匀。
【9】
放入米饭炒均。
【10】
最后倒入青椒丁炒均,加盐、鸡精调味即可。
【11】
鱿鱼辣白菜炒饭
【12】
鱿鱼辣白菜炒饭
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