家常水煮肉的做法
家常水煮肉的做法
家常水煮肉介绍
今天的水煮肉片,是我家经常吃的,简单又美味,暖暖和和热热辣辣的一锅,顿时就觉得暖和了。天气降温快,大家要注意保暖,多吃点,减肥不利于过冬!
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家常水煮肉指数
类别
热菜
中辣
煮
半小时
普通
菜品口味:
中辣
主要工艺:
煮
所需时间:
半小时
制作难度:
普通
所用厨具:
炒锅
家常水煮肉用料
【原料】:
里脊一条
【配料】:
白菜叶三页
豆芽100克
青蒜四根
大骨汤一碗
姜三片
干辣椒圈一汤匙
花椒一汤匙
八角两个
【腌肉料】:
盐一茶匙
黑胡椒一茶匙
蛋清一个
淀粉两茶匙
【汤料】:
鸡精半茶匙
辣椒粉半茶匙
花椒粉半茶匙
家常水煮肉制作步骤
【1】
原料图如图所示。
【2】
白菜切段。豆芽洗净。
【3】
里脊肉切片用盐,黑胡椒,蛋清,腌渍20分钟后拌入淀粉静置备用。
【4】
冷油下入花椒干辣椒八角,一起炸出香味,把花椒辣椒捞出,油另放备用。
【5】
一汤匙炸出的花椒油,把姜片切丝炒微黄,下入白菜和豆芽炒均匀。
【6】
兑入骨头汤。煮开。煮熟的豆芽白菜捞出放碗里。
【7】
肉片大火焯熟,发白就可以了。
【8】
肉片捞在碗里,花椒粉辣椒粉混合撒上面,青蒜切末撒上面。过滤汤水倒进碗里。另起锅三四汤匙花椒辣椒油,烧热,浇上面即可。
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