酱蒸罗非鱼的做法
酱蒸罗非鱼的做法
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酱蒸罗非鱼指数
类别
热菜
中辣
蒸
廿分钟
简单
菜品口味:
中辣
主要工艺:
蒸
所需时间:
廿分钟
制作难度:
简单
所用厨具:
炒锅 蒸锅
酱蒸罗非鱼用料
一尾
罗非鱼
半个
青椒
一个
红尖椒
一根
葱
一瓣
蒜头
一小块
生姜
一勺
豆瓣酱
一勺
辣味黄豆酱
一勺
酱油
少许
陈醋
少许
鸡精
酱蒸罗非鱼制作步骤
【1】
罗非鱼洗干净,特别是鱼肚的黑膜黑筋都清洗干净,然后在两边鱼背各划几刀,蒸的时候会入味也易熟。
青红椒洗干净切粒粒。
蒜头和生姜洗干净切碎。
葱洗干净切段。
豆瓣酱剁细。
【2】
锅放油烧热,把姜蒜放进去炒香。
【3】
再把青红椒放进去炒。
【4】
接着放一勺豆瓣酱。
【5】
然后再放一勺黄豆酱炒,接着放一勺酱油,少许陈醋和鸡精,炒匀就可以关火了。
【6】
炒好的酱。炒酱的时候火放中小火,料要边炒边放。
【7】
把酱浇在鱼身上,上蒸笼蒸,蒸笼的水要先烧热喔。
【8】
蒸15分钟后把葱段放鱼上,再蒸从断青即可出锅。
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