酸甜核桃仁的做法

酸甜核桃仁的做法

酸甜核桃仁

酸甜核桃仁介绍
核桃堪称抗氧化之王,无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。经常吃核桃还可以减少血液中胆固醇的含量,并减少患心血管疾病的可能性。
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酸甜核桃仁指数

类别 凉菜 酸甜 十分钟 简单

菜品口味:酸甜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:其它

酸甜核桃仁用料
20个 核桃少许
两勺 一勺 白糖
一勺 生抽一勺 香油
3粒 枸杞一段
酸甜核桃仁制作步骤
 【1】   取出核桃20个。
 【2】   拨出核桃仁。
 【3】   把核桃仁用清水泡一夜(用开水更快)。
 【4】   剥去核桃仁外层红色的皮。
 【5】   剥好后的核桃仁放入容器中,加入老陈醋、盐、生抽、白糖、香油、切碎的葱、凉拌。为了色彩好看,再放两个枸杞。
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