萝卜丝炒虾酱的做法
萝卜丝炒虾酱的做法
萝卜丝炒虾酱介绍
虾酱是海边人的家常菜
因为其是经过发酵制成,所以人体可吸收利用的钙含量丰富
是补钙的好东西喔
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素
可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长
对防癌,抗癌有重要作用
萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动
有助于体内废物的排出
常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病
一般人群均可食用
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿不宜多食
ad2
萝卜丝炒虾酱指数
类别
热菜
咸鲜
炒
十分钟
简单
菜品口味:
咸鲜
主要工艺:
炒
所需时间:
十分钟
制作难度:
简单
所用厨具:
炒锅
萝卜丝炒虾酱用料
1个
萝卜
适量
虾酱
半棵
葱
1小块
姜
萝卜丝炒虾酱制作步骤
【1】
准备好原材料。
【2】
萝卜洗净切细丝,擦丝也可以。
【3】
葱切葱花,多放些葱会更好吃。
【4】
生姜洗净切细丝备用。
【5】
底锅热油,爆香葱花。
【6】
倒入适量虾酱小火翻炒片刻,爆出香味。
【7】
再放入切好的姜丝。
【8】
最后放入萝卜丝煸炒至软即可。
ad1
热门查询
姓名测试打分
老黄历
身份证号码验证
周公解梦大全
十二生肖属相查询
货币汇率换算
家常菜谱大全
手机号码归属地
车牌预测吉凶
指纹运势查询
人体穴位查询
邮编查询
全部查询
ad4
∧
∨