猪肉芹菜丁的做法
猪肉芹菜丁的做法
猪肉芹菜丁介绍
此道菜芹菜清香,肉丁鲜嫩
芹菜有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚之功效
适用人群:高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血患者
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猪肉芹菜丁指数
类别
热菜
咸鲜
炒
十分钟
简单
菜品口味:
咸鲜
主要工艺:
炒
所需时间:
十分钟
制作难度:
简单
所用厨具:
炒锅
猪肉芹菜丁用料
1大棵
芹菜
适量
猪肉
适量
黄瓜
适量
葱
适量
姜
适量
淀粉
适量
盐
少许
生抽
少许
醋
少许
料酒
猪肉芹菜丁制作步骤
【1】
将芹菜摘去叶子,然后洗净。
【2】
切成小丁后放沸水中氽烫,然后捞出过凉水备用。
【3】
肉切方丁后用料酒、盐、淀粉略腌片刻。
【4】
葱切葱花,姜切细丝。
【5】
底锅热油爆香葱姜。
【6】
放入肉丁煸炒至变色。
【7】
然后淋入生抽。
【8】
倒入芹菜丁翻炒片刻,加盐调味。
【9】
出锅前淋入一点醋即可。
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