芦笋虾仁的做法
芦笋虾仁的做法
芦笋虾仁介绍
芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，虾仁营养丰富，易消化。
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芦笋虾仁指数
类别
热菜
咸鲜
炒
十分钟
简单
菜品口味：
咸鲜
主要工艺：
炒
所需时间：
十分钟
制作难度：
简单
所用厨具：
炒锅
芦笋虾仁用料
适量
虾仁
适量
芦笋
适量
盐
适量
水淀粉
芦笋虾仁制作步骤
【1】
芦笋洗净，芦笋杆去皮，用手掰成小段
【2】
虾剥壳、去虾线，用水淀粉打个薄芡
【3】
锅里倒少量油，先下虾仁翻炒，待颜色开始变红，下芦笋一起继续翻炒至虾仁变成全红，放盐，起锅
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芦笋洗净，芦笋杆去皮，用手掰成小段
虾剥壳、去虾线，用水淀粉打个薄芡
锅里倒少量油，先下虾仁翻炒，待颜色开始变红，下芦笋一起继续翻炒至虾仁变成全红，放盐，起锅