莴笋炒猪肚的做法

莴笋炒猪肚的做法

莴笋炒猪肚

莴笋炒猪肚介绍
中医有理论曰:吃啥补啥。因我的胃肠不是太好,因此经常买些猪肚来吃,可以此养护自己的胃。猪肚配上莴笋,清脆爽口的莴笋中和了猪肚的油脂,感觉很不错。
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莴笋炒猪肚指数

类别 热菜 咸鲜 十分钟 普通

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

莴笋炒猪肚用料
半个 猪肚1棵 莴笋
适量 青椒适量
适量 适量
适量 适量
莴笋炒猪肚制作步骤
 【1】   把买来的现成的卤猪肚切成丝。我这碗里是一个整猪肚,切好后只用了一半
 【2】   准备莴笋,并削去皮,切成片。
 【3】   姜切丝,葱切丁,蒜切片,青椒切块。
 【4】   锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。
 【5】   然后倒入莴笋片翻炒均匀。当莴笋片稍变色时,放入猪肚,并加入香醋和少量的盐翻炒均匀。
 【6】   莴笋9成熟时放入放入青椒翻炒至熟即可出锅装盘。
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