爆炒鱿鱼尖的做法
爆炒鱿鱼尖的做法
爆炒鱿鱼尖介绍
海鲜一直是我的大爱。周末去菜场看到有卖鱿鱼尖的,肉又多,又干净。于是买回来炒鱿鱼。
此菜脆嫩滑爽,鲜香适口。
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爆炒鱿鱼尖指数
类别
热菜
咸鲜
爆
十分钟
普通
菜品口味:
咸鲜
主要工艺:
爆
所需时间:
十分钟
制作难度:
普通
所用厨具:
炒锅
爆炒鱿鱼尖用料
400克
鱿鱼尖
适量
姜
适量
葱
适量
蒜
适量
彩椒
适量
油
适量
盐
适量
料酒
适量
白醋
适量
蒸鱼豉油
爆炒鱿鱼尖制作步骤
【1】
鱿鱼尖洗净撕去筋膜。
【2】
剖开后展平切花刀。
【3】
然后把切好花刀的鱿鱼分割成小片。
【4】
彩椒切菱形块。
【5】
姜切丝、葱切丁、蒜切片
【6】
锅至火上加入水烧开,放入鱿鱼淖水
【7】
当鱿鱼打卷后快速捞出置盆中。
【8】
锅置火上加入色拉油,油温8成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。
【9】
然后放入鱿鱼翻炒均匀。
【10】
接着放入白醋和料酒。
【11】
放入盐。
【12】
再放入彩椒翻匀即可。出锅前淋入少许蒸鱼豉油翻匀出锅。
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