西葫芦炒鸡蛋的做法

西葫芦炒鸡蛋的做法

西葫芦炒鸡蛋

西葫芦炒鸡蛋介绍
1. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。   2. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。   3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。
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西葫芦炒鸡蛋指数

类别 热菜 咸鲜 廿分钟 高级

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:廿分钟

制作难度:高级

所用厨具:炒锅 平底锅 不粘锅 打蛋器

西葫芦炒鸡蛋用料
一个 西葫芦2个 鸡蛋
适量 适量
适量 花椒粉适量 味精
适量
西葫芦炒鸡蛋制作步骤
 【1】   葱切末,鸡蛋加适量盐搅匀
 【2】   西葫芦洗净切片
 【3】   热锅热油,倒入鸡蛋液炒散
 【4】   将鸡蛋拨到一旁,放西葫芦片翻炒
 【5】   放适量的盐和花椒粉炒匀
 【6】   再和鸡蛋一起炒匀即可
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