雪菜蚕豆酥的做法

雪菜蚕豆酥的做法

雪菜蚕豆酥

雪菜蚕豆酥介绍
清鲜、翠绿酥软蚕豆酥香味浓郁,是一点健康的下饭小菜。
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雪菜蚕豆酥指数

类别 热菜 咸鲜 半小时 简单

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:半小时

制作难度:简单

所用厨具:炒锅

雪菜蚕豆酥用料
半斤 鲜蚕豆适量 雪里蕻
适量 高汤适量 砂糖
适量
雪菜蚕豆酥制作步骤
 【1】   1、雪里蕻洗净泡20分钟,挤干水份切成碎丁,鲜蚕豆洗净控干水份,备好高汤;
 【2】   2、锅内做油,烧至7成热,放入雪菜翻炒,颜色变深盛出;
 【3】   3、锅内放少许油,大火烧热时,放入蚕豆翻炒;
 【4】   4、蚕豆炒熟后放入高汤,改中火煮10分钟左右,用锅铲将蚕豆压成泥;
 【5】   5、锅中再添少许高汤拌匀,放入雪菜、砂糖翻炒;
 【6】   6、翻炒均匀后大火收汁即可。
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