滑油长瓜的做法
滑油长瓜的做法
滑油长瓜介绍
我是上次做鱼香长瓜的那个。那次做过之后没想到做上瘾了,这货口感还挺大众口儿的。这次换了个做法,因为做法挺简单的,我一犯懒就没拍过程图。。嘿嘿~反正准备过程都是一样的,我就拿上次菜谱的材料图过来补西墙了,大伙儿看着办吧,这么简单的菜都要按步就班来那你就太笨了.. →_→
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滑油长瓜指数
类别
热菜
咸鲜
炒
十分钟
简单
菜品口味:
咸鲜
主要工艺:
炒
所需时间:
十分钟
制作难度:
简单
所用厨具:
炒锅
滑油长瓜用料
适量
长瓜
适量
培根(火腿也成)
适量
瘦肉
五个
干辣椒
适量
葱花
半根
鲜青椒
两汤匙
蚝油
半汤匙
鸡汁
两汤匙
生抽
适量
料酒
滑油长瓜制作步骤
【1】
长瓜。还记得吧,长得像辣椒的这货。
【2】
长瓜削皮切滚到块,肉切片,培根切粗条。青椒切丝。
【3】
锅中留油,爆香干辣椒和葱花,放入肉、培根,调入料酒炒匀。等肉变色后放入长瓜块,中小火不停翻炒,得炒个五分钟长瓜才能变软。然后下入生抽、蚝油炒匀。
【4】
改大火,加入青椒丝翻炒几下出味,然后调入鸡汁提鲜。这时候可以尝尝咸淡了,不够咸就再加点盐。不要多了,蚝油的味道很重的。
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