滑油长瓜的做法

滑油长瓜的做法

滑油长瓜

滑油长瓜介绍
我是上次做鱼香长瓜的那个。那次做过之后没想到做上瘾了,这货口感还挺大众口儿的。这次换了个做法,因为做法挺简单的,我一犯懒就没拍过程图。。嘿嘿~反正准备过程都是一样的,我就拿上次菜谱的材料图过来补西墙了,大伙儿看着办吧,这么简单的菜都要按步就班来那你就太笨了.. →_→
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滑油长瓜指数

类别 热菜 咸鲜 十分钟 简单

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:炒锅

滑油长瓜用料
适量 长瓜适量 培根(火腿也成)
适量 瘦肉五个 干辣椒
适量 葱花半根 鲜青椒
两汤匙 蚝油半汤匙 鸡汁
两汤匙 生抽适量 料酒
滑油长瓜制作步骤
 【1】   长瓜。还记得吧,长得像辣椒的这货。
 【2】   长瓜削皮切滚到块,肉切片,培根切粗条。青椒切丝。
 【3】   锅中留油,爆香干辣椒和葱花,放入肉、培根,调入料酒炒匀。等肉变色后放入长瓜块,中小火不停翻炒,得炒个五分钟长瓜才能变软。然后下入生抽、蚝油炒匀。
 【4】   改大火,加入青椒丝翻炒几下出味,然后调入鸡汁提鲜。这时候可以尝尝咸淡了,不够咸就再加点盐。不要多了,蚝油的味道很重的。
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