羊肉(前腿)
羊肉(前腿)营养成分
热量
110
千卡
硫胺素
0.07
毫克
钙
7
毫克
蛋白质
18.6
克
核黄素
0.21
毫克
镁
18
毫克
脂肪
3.2
克
烟酸
5
毫克
铁
2.4
毫克
碳水化合物
1.6
克
维生素C
0
毫克
锰
0.06
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
0.5
毫克
锌
2.21
毫克
维生素A
10
微克
胆固醇
86
毫克
铜
0.15
毫克
胡罗卜素
0.9
微克
钾
108
毫克
磷
181
毫克
视黄醇
75.7
微克
钠
74.4
毫克
硒
5.38
微克
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羊肉(前腿)营养成分
羊肉(前腿)营养成分:这里为羊肉(前腿)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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